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散打名将
柳海龙,少林文武学校价格,当代散打的代表人物。 1980年出生,籍贯山东,身高1.76米,他13岁开始习武,后被选入山东散打队受训,初出茅庐就在全国散打锦标赛中战绩显赫:1999年获75公斤级第三名;2000年获75公斤级第yi名;2001年再获75公斤级第iy名;2002年获80公斤级第iy名。他成为散打明星是在2000年度举办的第yi届武术散打王争霸赛上,他在那届比赛夺得了75公斤级冠jun并荣获散打王称号,此后还获得了---散打王称号。他还在功夫vs泰国职业拳王争霸赛中两胜泰国拳手,在中美自由搏击对抗赛中击败美国选手,名声大振。劈挂腿是种用自己的腿自上而下的垂直攻击技术。而散打王柳海龙更是以擅长此技术闻名。它以---的头部为攻击目标,在---即将要做动作,还没做出来之前,用自己的脚跟进行打击。根据---和距离,又有很多的不同的使用变化。
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散打训练之活
活,是指动作与动作之间的快速灵活转换。要实现动作的灵活转换,一定要保持正确的身体姿势,脚跟要微微提起,以保持弹性,便于移动;四肢肌肉适度放松,不要僵滞,便于快速启动;身体重*处于两腿之间,便于转换动作;下颌微收,头不偏不倚,中正安舒,便于大脑发挥完成动作的操作思维。
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散打入段资格技术之弓步右抄拳
左脚蹬地提起,向右脚后侧插步;以右脚跟为轴内扣,少林文武学校招生,身体向左后转180度,成左弓步。同时右拳回收随转体由下向前上方抄起上、前臂夹角在90——110度之间,拳心朝里,力达拳面;左拳变拳由下向后、向上平摆至左侧方,高与肩平,少林文武学校费用,拳眼朝前;目视右拳。
动作要点:动作要连贯顺达,用力要由下;抄拳时臂应先微内旋再外旋,拳成螺旋形运动,---短促。
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