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散打之腿法
左前蹬动作要领:在预备势的基础上,右脚在左脚跟后进一步,左脚随即正直提膝向正前方蹬,身体微向后仰,移至右腿,着力点在脚跟,文武学校多少钱,脚尖朝上;击出时,左手自然下挥,右手护额,眼平视攻击方向;击出后,先屈收左腿,文武学校,而后落地,恢复成预备势。
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散打的民族性
武术散打是---的you秀文化遗产,是在---定的社会历史条件下逐渐演变发展形成的,因此它具有鲜明的民族特色。
散打不同于西洋拳击,也不同于跆拳道;更不同于使用腿击、肘撞、膝顶的泰拳和不能用踢打,只能用掉、拌、擒方法的柔道等项目;由于散打设擂比试,又不同于西方有揽绳的自由搏击;也不同于日本的空手道、相扑、踢拳道、ge斗术,以及法国的踢拳等。武术散打要求远踢、近打、贴身摔,它的民族形式不是凝固的,也不能理解为过去形式或历史形式。民族形式有鲜明的时代性,因此形式不是单一的,而是多变的、演进的。
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散打入段资格技术之弓步右抄拳
易犯错误;(1)右拳后拉。多是由于练习者想加大动作力度,以致右拳先后拉再上勾,出现---预摆。
纠正方法:应消除一心用劲的心理,着重体会动作路线和全身的协调配合。
(2)身体向上立起,没有体会合胯转腰、弓步后腿蹬直的用力方法,同时后手不能撑平。
纠正方法:请同伴帮助控制身体的起伏,如一手按头一手给靶(保持正确的高度),体会力从腰发的要领。
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