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武术——---掌
---功夫----掌 内外兼修
---掌传自清代中叶的董海川。董氏祖籍---,世居河北文安。自幼习武,勇冠乡里,后遍游大江南北,技艺益精,尤擅搏击。他将武功与吐纳导引、道家内功融为一体,文武学校多少钱,按---的四正四隅和洛书九宫的原理,---以掌为主要技击方法、以<易>理说拳理的「---掌」。
---掌是一种---的内外兼修功夫,它以沿圈走转为主要运动形式,要求顺项提顶,松肩沉肘,实腹畅胸,曲腿蹚泥。行掌走势,拧裹钻翻,文武学校费用,势式相承,连绵不断。劲力刚柔相济,圆转---。
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武术中的---实战
---中的动作来源于实战,而且练习---的目的也是为了提高实战能力,因此只有让学生在合手中理解---中动作的意义,才有可能将这些动作做正确。常常见到一些练太极拳的人,或者摇头晃脑周身乱抖,或者手脚不合,胡乱---,或者努劲以作刚强之状,或者求柔而致散漫懈怠,更可悲的是这些练习者还在那里自我陶醉,感觉---,结果在实战时,其所学之---百无一用。
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武术的表演来源
元代停止了历年的科举制度(包括文举与武举),元代的统治者汉文程度不高,看戏却---兴,致使原来要考试的文人没了出路、便到流浪的那些杂技班、戏---里面去编写剧本维持生计。这些人里面,有关汉卿、有写<西厢记>的王实甫、有写<赵氏孤儿>的纪君祥、还有马致远这么一大群人,加上负责元杂剧武术指导的武人,致使戏曲(由民间歌舞、说唱和滑稽戏三种不同艺术形式综合而成)迅速成为戏剧(由文学、音乐、舞蹈、美术、武术、杂技等组成)。其结果是,从元代产生的戏剧,使的戏剧快速地赶上了古希腊悲剧、古印度梵剧,而补足了戏剧与戏剧比较上的失缺; 尤其是元杂剧,广泛迅速在民间流传开来。
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