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武术之拳术

拳术：包括长拳、南拳、形意拳、---掌、太极拳、八极拳，文武学校招生，通臂拳、劈挂拳、戳脚、翻子拳、象形拳、地躺拳等百余种拳术。现代长拳吸取厂查、华、炮、红等长拳型传统拳的---，把长拳类型的于型、手法、步型、步法、腿法、平衡、跳跃等基本动作规范化，按照长幸运动方法编成包括审蹦跳跃、闪展腾挪和起伏转折在内的各种---，舒展大方，文武学校收费标准，刚柔相济，进疾退速，节奏明快。

咸宁子龙文武学校创办于1997年，是一所文武兼修的从小学—高中、职教为一体的新型综合院校。学校位于闻名中外中华桂花之乡、武术之乡——湖北咸宁。学校环境优雅，依山傍水，文武学校价格，占地面积50亩，拥有训练大厅、沙包房、健身房、跆拳道馆、训练馆、篮球场、足球场、乒乓球场、理化实验室、汽车驾驶基地、图书馆、电脑房等---教学设施和学生公寓楼、餐厅、电影、电视放映厅等完善的学习生活设施，---了学生健康快乐、成长成才。

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学武要具备的心理素质训练

对心理素质差而影响比赛成绩的运动员，不能单纯从技术上或思想上找原因，而应全mian分析，着重从心理上找原因，有针对性地进行心理训练，逐步增强其心理素质，才能收到---的效果。---的心理素质不是通过思想教育，技术训练，身体训练就能形成的，必须通过专门的心理训练才能达到预期的目的。因此，思想品德教育，文化教育，身体训练，技术训练不能取代现代心理训练，心理训练是少年儿童武术训练中的一个重要内容。

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武术分为理论和实践两个范畴

当中又分为理论和实践两个范畴。从实践中带来了有关体育、健身、和武术---之---、及养生等重要功能。理论中带来了不少前人之经验和拳谱记录。运动形式有---和对抗等。因此，它体现---对攻防技击及策略上的理解。加上经验上积累，以自立、自强、健体养生为目标的自我运作，---运动有拳术、刀、枪、剑、棍等。练习---时显示出身体动作之优美姿态。武术往往带有思想冶链的文化特征及人文哲学的特色、意义，对现今的大众文化有着深远影响。

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