文武学校-咸宁子龙-湖南文武学校

硬---呼吸练气法众多

我国古代有关---的呼吸方法有118种之多。其中涉及到静功、动功、软功、硬功、轻功，以及特异功能等。并针对各种---均有其具体说明和特殊的训练方式。所以说，每种---都有着自己特定的呼吸方法和培训方式。笔者曾亲眼目睹一练功者将其静功的呼吸方法，强加于硬功蛮练，湖南文武学校，未及半载竟至咯血而亡.实乃痛哉!亦有追求特异功能者，以硬功的呼吸方法来加以意识训练，结果非但没有出现特异功能，还造成胸闷、---、鼻口流xue。因此，希望练功者切勿杂乱无章，随心所欲，hao在有经验的老师指导下练功。

咸宁子龙文武学校创办于1997年，是一所文武兼修的从小学—高中、职教为一体的新型综合院校。学校位于闻名中外中华桂花之乡、武术之乡——湖北咸宁。学校环境优雅，依山傍水，文武学校，---了学生健康快乐、成长成才。

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硬---擒拿的技术原理

反关节

人体关节是骨与骨的间接连接。肌肉的收缩或舒张可使骨与骨的相对位置发生改变，从而实现人体的各种运动。关节的基本运动形式都是绕关节轴进行的旋转运动。由于关节面形式不同，因而其运动的形式、方向、幅度和范围也有所不同。但它们都是只能顺动，不能逆转，屈伸均有一定限度。硬---擒拿术正是根据这一特性，施用擒拿技术，运用功力，迫使被拿者关jie脱位，或肌肉拉伤，来实现擒拿之目的。

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