少林文武学校收费标准-内蒙古少林文武学校-咸宁子龙文武学校

硬---修习方法三

铁头法

脚离墙约一尺五站立，以头顶抵墙，逆呼吸法以齿缝吸气提气沿身体中线上头顶，听气满闭气，牙关紧咬，颈项强直，以头顶在墙上左右磨动。闭不住气以鼻喷气，意想头顶---外力将墙顶穿，同时双手用力下插。随即全身放松，呼出余气。

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硬---xiu炼方法

各派硬---的xiu炼方法或简或异，千姿百态，内蒙古少林文武学校，千变万化，但功效大多差不多，而且都不外乎呼吸、导引、排打、发声、---等，其秘密就在于呼吸的方法，硬---的呼吸方法是比较特殊的，而运气固气的方法则是属于秘中之秘了 。

咸宁子龙文武学校创办于1997年，少林文武学校费用，是一所文武兼修的从小学—高中、职教为一体的新型综合院校。学校位于闻名中外中华桂花之乡、武术之乡——湖北咸宁。学校环境优雅，依山傍水，---了学生健康快乐、成长成才。

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